![الكمكوات- البرتقال الذهبي.. تناول سبع حبات منها يزودك بحوالي 20% من احتياجاتك اليومية من الألياف والفيتامين C - المستقبل الاخضر الكمكوات- البرتقال الذهبي.. تناول سبع حبات منها يزودك بحوالي 20% من احتياجاتك اليومية من الألياف والفيتامين C - المستقبل الاخضر](https://i0.wp.com/greenfue.com/wp-content/uploads/2023/11/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%83%D9%88%D8%A7%D8%AA-Kumquat-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%83%D9%88%D8%A7%D8%AA.jpg?fit=1500%2C1000&ssl=1)
الكمكوات- البرتقال الذهبي.. تناول سبع حبات منها يزودك بحوالي 20% من احتياجاتك اليومية من الألياف والفيتامين C - المستقبل الاخضر
![البرتقال الصيني (البرتقال الذهبي, الكمكوات) (Citrus japonica) فاكهة من أنواع الموالح (الحمضيات)، ثمارها لونها برتقالي، صغيرة الحجم تزن بين 8-10 غم. تؤكل الثمرة كلها بقشرها ويتراوح ارتفاع شجرة الكمكوات مابين 8-15 قدم البرتقال الصيني (البرتقال الذهبي, الكمكوات) (Citrus japonica) فاكهة من أنواع الموالح (الحمضيات)، ثمارها لونها برتقالي، صغيرة الحجم تزن بين 8-10 غم. تؤكل الثمرة كلها بقشرها ويتراوح ارتفاع شجرة الكمكوات مابين 8-15 قدم](http://almerja.com/azaat/medea/imagandvideo/f1698727985767638330.jpg)
البرتقال الصيني (البرتقال الذهبي, الكمكوات) (Citrus japonica) فاكهة من أنواع الموالح (الحمضيات)، ثمارها لونها برتقالي، صغيرة الحجم تزن بين 8-10 غم. تؤكل الثمرة كلها بقشرها ويتراوح ارتفاع شجرة الكمكوات مابين 8-15 قدم
![استشارية تغذية : لهذا السبب مرضى السكري ممنوعون من فاكهة الكاكا | صحيفة المواطن الالكترونية للأخبار السعودية والخليجية والدولية استشارية تغذية : لهذا السبب مرضى السكري ممنوعون من فاكهة الكاكا | صحيفة المواطن الالكترونية للأخبار السعودية والخليجية والدولية](https://www.almowaten.net/wp-content/uploads/2020/08/WhatsApp-Image-2020-08-14-at-5.08.20-PM-1.jpeg)